医大生のりある日記
地方国立医大生ぎーたーによるディープでりあるな日常を報告。 金、酒、女好きがこうじたいろんな体験を発信。 出会い系体験談、ボディーメイク、ポイントサイトによる小遣いかせぎなど。
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【筋トレ】減量92日目 マイプロのクッキーうまい!
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減量日記(ローファット)
こんにちは
ぎーたー
と申します。
12月3日はHIITと高レップスの背中と腹の日でした。
12月2日の食事内容とマクロ
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それではまた今度!
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